ПП рецепты для здоровья и стройности

Хотите похудеть и правильно питаться? Это книга расскажет, что такое кето-диета, как сочетать продукты, как БЖУ влияют на наше здоровье.

50 рецептов правильного питания помогут сохранить стройность и здоровье на долгие годы: протеиновые кексы и мороженое помогут разнообразить низкоуглеводное меню. Так же вы сможет наслаждаться вкусом полезных смузи и блюдами без углеводов: крем суп с брокколи, Рататуй, запеченная индейка, шоколад из кэроба, морковные котлеты, чиа-пудинг, фалафель, омлет с протеином, крабовые кексы с кешью, жульен, кабачковые вафли – и много других блюд для похудения.

Вкусные блюда порадуют вас и позволят снизить лишний вес. Кроме того в книге вы найдете меню на неделю из блюд кето-диеты и рекомендации по формированию здоровых привычек. Все рецепты испробованы лично автором, эффект похудения подтвержден.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Книга «ПП рецепты для здоровья и стройности» Ирина Никулина - продолжение популярной серии в жанре Здоровое и правильное питание. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.