Лёгкий брасс. Плавать просто
Жанр:
Здоровье, Развлечения, Руководства, Спорт, Фитнес
Скачать книгу «Лёгкий брасс. Плавать просто» в удобном формате
FB2
EPUB
MOBI
PDF
Подготовка файла fb2
Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация
Хотите плавать брассом легко, красиво и быстро, не выбиваясь из сил?Эта книга — пошаговое руководство, которое научит вас тратить меньше энергии и скользить сквозь воду, а не бороться с ней.Книга предлагает понятный алгоритм освоения 5 ключевых навыков эффективной техники плавания брассом с упражнениями, которые подойдут как новичкам, так и опытным пловцам и триатлетам.Забудьте о напряжении, наслаждайтесь каждым гребком. Сделайте свой брасс действительно лёгким и мощным!
Книга «Лёгкий брасс. Плавать просто» Алексей Лихобабин - продолжение популярной серии в жанре Здоровье. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
