Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень
Скачать книгу «Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень» в удобном формате
Китай – страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного кода. Там никто не ждет идеальных условий – там делают шаг, даже когда страшно.
Вместо того чтобы уходить от разговоров, откладывать решения и подавлять эмоции, книга предлагает разобраться, почему мы прячемся от трудностей, уступаем, когда нужно защищать себя, выбираем разрушительные отношения и боимся близости.
Эта книга бережно объясняет:
– что такое «пассивное молчание» и как найти в себе силы заговорить;
– почему внешний успех и внутренние ощущения часто никак не связаны;
– зачем на самом деле люди «страдают ради любви»;
– и многое другое.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга «Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень» Ли Гоцуй - продолжение популярной серии в жанре Зарубежная психология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
