Психологическая подготовка шахматистов

Учебник посвящён психологической подготовке шахматистов — от любителей до гроссмейстеров. В нём раскрыты теоретические основы и практические методы: управление эмоциями, развитие волевых качеств, психорегуляция (дыхательные техники, визуализация, аутогенная тренировка), работа с ошибками и профилактика выгорания.

Отдельные главы затрагивают особенности подготовки юных шахматистов, командных соревнований и применение современных технологий (нейротехнологий, виртуальной симуляции).

Издание будет полезно шахматистам, тренерам и спортивным психологам — как для индивидуальных тренировок, так и для участия в турнирах.

Книга «Психологическая подготовка шахматистов» Радик Яхин - продолжение популярной серии в жанре Самоучители. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.