Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Жанр:
Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост, Спорт, Фитнес
Серии:
Психология побед
Издание
2000 года
Скачать книгу «Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана» в удобном формате
FB2
EPUB
MOBI
PDF
Подготовка файла fb2
Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация
Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень.
Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам топовых спортсменов, скрытых от большинства. Освойте механику упражнений, повышающих атлетическую мощь, укрепите мышцы и внедрите стратегии, которые отличают чемпионов от большинства.
Книга «Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана» Тим Гровер - продолжение популярной серии в жанре Зарубежная прикладная литература. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
