Сказки-фонарики о Миге и Соне

«Миг и Соня» — это три мягкие сказки для взрослых о том, как перестать

жить только во Вчера и в Страшном Завтра и наконец встретиться со своим

Сейчас.

В этом мини‑сборнике:

•Миг — живой момент между Вчера и Сегодня — знакомится с Соней,

которая живёт на автопилоте.

•Вместе они отправляются в Страну Вчера, где заевшие воспоминания

крутятся, как старая пластинка, и учатся выходить из тяжёлых

кадров в кресло наблюдателя.

•Потом встречают Страшное Завтра, которое любит рисовать ужасы

будущего, и находят тихую поляну Сейчас — место, где можно

опереться на дыхание, тело и реальные шаги.

Каждая сказка — это не только история, но и маленькая практика: в конце

вас ждут простые упражнения, которые помогают вернуть себя в момент,

ослабить хватку стыда и тревоги и заметить, что жить можно чуть легче,

чем вчера.

Эта трилогия — первые три фонарика мира Мига и Сони. Их можно читать

по порядку или открывать любую сказку тогда, когда внутри темнеет.

Книга «Сказки-фонарики о Миге и Соне» Минси - продолжение популярной серии в жанре О психологии популярно. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.