Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Жанр:
Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост, Состояния и явления психики
Серии:
Сам себе психолог
Издание
2009 года
Скачать книгу «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» в удобном формате
FB2
EPUB
MOBI
PDF
Подготовка файла fb2
Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Книга «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой» Роберт Лихи - продолжение популярной серии в жанре Зарубежная психология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
