Либрусек
Много книг

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

Скачать книгу «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки» в удобном формате

FB2 EPUB MOBI PDF
Подготовка файла fb2 Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.

Эта книга предлагает:

– план, по которому развивается нездоровая привязанность;

– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;

– типы личностей, склонных впадать в созависимость;

– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;

– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки» Марина Гогуева - продолжение популярной серии в жанре О психологии популярно. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.

Впечатления о книге:

13.06.2025 11:37
Отличная книга, единственное что меня насторожило (может это говорит во мне внутреннее сопротивление) что выход один - разрыв отношений. Можно же взять ответственность за свое поведение и работать со своей созависимостью, а то какое решение примет партнер будет зависеть от него и от того устроит это вас или нет. Но книга интересна и стоит внимания.
14.02.2025 07:31
Добрый день!Ура! Это книга - моя первая прочитанная в этом году! И она о границах, о моих личных границах, которые я решила выстраивать, чтобы стать ближе к себе. Я применила практики и уже первые изменения в моей жизни не заставили себя ждать - на работе больше не врываются в мой кабинет во время уроков, а прописанные обиды на маму позволили взглянуть на заезжанную пластинку с другой стороны, понять, в чем я себя предавала и осознать, что так со мной больше нельзя. Благодарю, Марина, за намеченные шаги для сближения с самым важным человеком в моей жизни ;) и, теперь я выбираю действия, исходя из новой идентичности - счастливой, роскошной женщины, и мне это нравится! Удачу поймала! Будьте здоровы и до связи, Ваша Света
21.01.2025 10:48
Очень прямо и честно о важном, о том, как хочется найти опору в другом человеке и как это невозможно, если нет внутренней опоры. О том, как больно разбиваются розовые очки стёклами внутрь! Но в конце тоннеля надежда
25.12.2024 11:31
одна из многих. много много литературы написано на тему со зависимости, в книге приведены довольно хорошие алгоритмы по постепенному и славному выходу из со зависимости, для того, чтобы женщины перестали выходить из позиции жертвы.
27.11.2024 08:06
В нужный момент попалась эта прекрасная книга! Спасибо большое автору, буду применять советы из книги! Созависимым рекомендую!
10.11.2024 10:26
Помогает в трудной жизненной ситуации, буду читать ещё раз для закрепления. Заменяет поход к психологу, очень много полезных советов. Главное действовать!!!

Оставить впечатление о книге

Вход для пользователей

Меню
Популярные авторы
Читают сегодня
Впечатления о книгах
01.02.2026 08:43
книги Мартовой мне нравятся. недавно открыла её для себя. хороший стиль, захватывающий сюжет, читается легко. правда в этой книге я быстро поняла...
31.01.2026 11:44
Я совсем не так давно познакомилась с творчеством Елены Михалковой, но уже с первой книги попала под обаяние писателя! Тандем детективов заставля...
29.01.2026 09:07
отличная книга отличного автора и в хорошем переводе, очень по душе сплав истории и детектива, в этом романе даже больше не самой истории, а рели...
31.01.2026 04:34
Я извиняюсь, а можно ещё?! Не могу поверить, что это всёёё! Когда узнала, что стояло за убийствами и всем, что происходило… я была в шоке. Общест...
01.02.2026 09:36
Книга просто замечательная. Очень интересная, главные герои вообще потрясающие! Прочла с удовольствием. Но очень большое, просто огромное количес...
31.01.2026 08:01
Сама история более менее, но столько ошибок я вижу в первые , элементарно склонения не правильные , как так можно книгу выпускать ? Это не уважен...