Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Скачать книгу «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» в удобном формате
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.
Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книга «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» Питер А. Левин - продолжение популярной серии в жанре Клиническая психология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
