Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями.Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта. Организация "Meta Inc." запрещена на территории РФ

Книга «Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями» Александр Мусихин - продолжение популярной серии в жанре Общая психология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.