Сила настоящего. The Power of Now. Экхарт Толле. Кратко - читать онлайн бесплатно | Культур-Мультур

Введение

Учение, изложенное Экхартом Толле, оказало влияние на коллективное сознание людей по всему миру, знаменуя собой появление нового состояния осознанности. Человечество готово разорвать шаблоны коллективного разума, которые веками держали его в оковах страдания. Это новое состояние сознания возникает не во внешнем мире, а внутри каждого человека, готового к освобождению от причинения боли себе и окружающим.

Глава первая

Бытие и просветление

За пределами множества форм жизни, подверженных рождению и смерти, существует вечная, всегда присутствующая Единая Жизнь. Многие называют это Богом, но термин «Бытие» является более открытым концептом. Бытие невозможно охватить умом или присвоить себе; оно доступно каждому как ощущение собственного присутствия. Это сокровенная, неразрушимая сущность каждого человека, его истинная природа, находящаяся глубоко внутри и в то же время выходящая за пределы любой формы.

Просветление – это не сверхчеловеческое достижение, а естественное состояние ощущаемого единства с Бытием. Это возвращение к осознанию своей истинной природы, пребывание в состоянии «чувствования-реализации». Невозможность ощутить эту связь порождает иллюзию разделенности с самим собой и окружающим миром, что приводит к возникновению страха и конфликтов.

Величайшим препятствием на пути к переживанию реальности этой связи является отождествление с умом. Оно делает мышление компульсивным и непроизвольным. Неспособность остановить поток мыслей – это страшный недуг, который считается нормой лишь потому, что им страдают почти все. Непрекращающийся ментальный шум заслоняет собой пространство внутренней тишины, неотделимой от Бытия, и создает ложное, созданное умом «я», отбрасывающее тень страха и страдания.

Ум – великолепный инструмент, если использовать его правильно, но разрушительный, если он использует вас. Болезнь заключается в вере человека в то, что он и есть его ум. Это заблуждение приводит к одержимости: мыслитель берет верх, и человек живет, не осознавая, что он – нечто большее.

Начало свободы лежит в осознании того, что вы не являетесь этим «мыслителем». Это знание позволяет начать наблюдать за сущностью, завладевшей сознанием. В момент, когда человек начинает наблюдать за мыслителем, активируется высший уровень сознания. Приходит понимание, что интеллект неизмеримо шире, чем просто мысль, и что все истинно важное – красота, любовь, творчество, радость, внутренний мир – возникает за пределами ума.

Освободиться от рабства ума можно уже сейчас. Первый шаг – начать прислушиваться к голосу в голове как можно чаще. Особое внимание стоит уделять повторяющимся мыслям, старым «аудиозаписям», проигрываемым годами. Это и есть практика «наблюдения за мыслителем». Слушать этот голос нужно беспристрастно, не вынося суждений и не осуждая услышанное, иначе голос вернется через «черный ход». В процессе такого наблюдения возникает осознание: «вот голос, а вот я, слушающий его». Это осознание «я есмь» – не мысль, а чувство собственного присутствия, возникающее за пределами ума.

Когда человек слушает мысль, он осознает не только саму мысль, но и себя как свидетеля. В этот момент мысль теряет власть и затихает, поскольку ум больше не подпитывается отождествлением с ним. Так начинается прекращение непроизвольного мышления. В потоке мыслей образуется разрыв – просвет «не-ума». Поначалу эти промежутки коротки, но со временем они удлиняются. В эти моменты ощущается тишина и покой – начало естественного состояния единства с Бытием. С практикой это чувство углубляется, и из глубины начинает исходить тонкая вибрация радости – радость Бытия.

В состоянии внутренней связи человек становится гораздо более бдительным и проснувшимся, чем в состоянии отождествления с умом. Он полностью присутствует. Это повышает вибрационную частоту энергетического поля тела. Уходя глубже в сферу «не-ума», человек познает состояние чистого сознания, где собственное присутствие ощущается с такой интенсивностью, что все внешнее, включая физическое тело, кажется незначительным. Это состояние лишено эгоизма; оно выводит за пределы того, что ранее считалось «собой».

Продолжить чтение