Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари
Скачать книгу «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари» в удобном формате
Это саммари – сокращенная версия книги «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве» Джеймса Нестора. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Каждый день мы делаем 20 000 вдохов, а за всю жизнь их набирается полмиллиарда. Нет ничего привычнее дыхания – а между тем большинство из нас дышит неправильно и тем самым наносит себе ощутимый вред.
Что прямо сейчас мы делаем не так?
Журналист Джеймс Нестор потратил 10 лет на изучение всех тонкостей дыхания, понял, что наука здесь граничит с искусством и узнал немало удивительных, странных и полезных подробностей.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книга «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари» Smart Reading - продолжение популярной серии в жанре Альтернативная медицина. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
Другие книги Smart Reading
