Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех
Скачать книгу «Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех» в удобном формате
Практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.
Простым языком объясняются механизмы работы сознания и способы трансформации через медитацию и аффирмации.
Читатель получит пошаговые инструкции по медитации для начинающих, готовые аффирмации для здоровья и успеха, техники визуализации.
Особое внимание уделено практике: детальный тридцатидневный план с ежедневными упражнениями, советы по преодолению трудностей и реальные примеры трансформации.
Для всех, кто интересуется саморазвитием и практической психологией.
Книга «Медитация и аффирмации для начинающих. Здоровье и успех» Инга Бергман - продолжение популярной серии в жанре Практическая психология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
