Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Жанр:
Здоровье, Здоровье и медицина
Скачать книгу «Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем» в удобном формате
FB2
EPUB
MOBI
PDF
Подготовка файла fb2
Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация
Эта книга — написанный практикующим врачом современный справочник по лечению и предотвращению хронических заболеваний у взрослых и детей через изменение образа жизни: питания, сна, физической активности, баланса света и управления стрессом. Основное внимание уделено инсулинорезистентности — одной из причин диабета 2 типа, ожирения, СПКЯ, бесплодия, нарушений сна, тревожности, депрессии, хронического стресса и даже рака.
Книга «Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем» Сергей Саади - продолжение популярной серии в жанре Здоровье. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
