Либрусек
Много книг

Гвоздестояние. Пошаговое руководство для начинающих

Скачать книгу «Гвоздестояние. Пошаговое руководство для начинающих» в удобном формате

FB2 EPUB MOBI PDF
Подготовка файла fb2 Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация

«Гвоздестояние» — это революционное пошаговое руководство, которое научит вас древнему искусству хождения по гвоздям. Шаг за шагом вы будете осваивать техники концентрации, дыхания и медитации, которые позволят вам преодолеть страх и боль. Автор, опытный инструктор с 20-летним стажем, раскроет секреты подготовки тела и разума для этой удивительной практики. Вы узнаете, как правильно выбрать гвозди, подготовить стопы и прогрессивно наращивать нагрузку. Книга содержит нецензурную брань.

Книга «Гвоздестояние. Пошаговое руководство для начинающих» Серафима Даян - продолжение популярной серии в жанре Руководства. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.

Другие книги Серафима Даян

Оставить впечатление о книге

Вход для пользователей

Меню
Популярные авторы
Читают сегодня
Впечатления о книгах
05.10.2026 11:33
И снова тот же лёгкий слог, увлекательная история. На мой взгляд эта книга немного уступает другим из этой серии, не такая захватывающая.
05.10.2026 11:31
очень скучно, не интересно. дочитала уж потому что упрямство взяло вверх. какая то все по детски чтоли...................
05.10.2026 11:28
На олном дыхании , очень погружает Нарисано профессионально учитыаая направленность все точно ., есть ощушение ресльных событий
05.10.2026 10:49
Затягивающая книга. Мне очень понравилась мифология описанного мира, отношения между главными героями, а конец книги - и вовсе десять разбитых се...
05.10.2026 10:48
Понравилась книга. очень качественная. Спасибо, автор. Сравнивать с Богомоловым смысла не вижу. Написание военных приключений - очень разнообразное.
05.10.2026 10:37
Хорошая книга,очень быстро прочитала её это меня печалит