Вы читаете книгу «книга 17. Китайская медицина. Метод Бьен Чуэ. Личный опыт» онлайн
Книга основа на личном опыте.
Даже в Китае считалось, что истории о великом Бьен Чуэ – просто легенда, не имеющая никаких доказательств, пока однажды в наши дни не нашли записи, подтверждающие, что Бьен Чуэ жил и легенды, слагаемые о нём, правдивы. Записи начали изучать, школы практикующие цигун, начали эти знания пробовать в работе и передавать друг другу. Так за короткий срок под названием других школ стали вплывать техники Бьен Чуэ.
Однажды, обучаясь в одной из таких школ цигун, мне тоже стали доступны эти знания, и я их испытала на практике. Метод Бьен Чуэ прост в своём применении, но требует дисциплины от практикующего. Этот метод подобен волшебству и все зависит от самого мастера, от маэстро что использует данный метод.
Урок 1. Подготовительные упражнения
Метод Бьен Чуэ основан на природе нашего тела. Данный метод считается одним из самых древних методов народной китайской медицины.
При всем том, что метод Бьен Чуэ может применять любой человек, который практикует и накапливает энергию с помощью таких практик, как «Большое дерево» и Ян-ци. Эти практики необходимы для использования этого метода. Энергия, накапливаемая за счет стояния в позе «Большого дерева», используется как проводник, как хирургический инструмент в практике метода Бьен Чуэ. Поэтому, при том что метод доступен всем, повторюсь, его невозможно использовать тем, у кого нет накопленной рабочей энергии.
Практикам известно, что перед тем как начать выполнять упражнение «Большое дерево», нужно сделать ряд подготовительных упражнений. И если вы впервые слышите о «Большом дереве», то это не проблема, я вас научу.
В практике метода Бьен Чуэ мы используем энергию второго «дерева»! Что это такое, расскажу в порядке важной последовательности.
Прежде чем мы приступим к практике лечения, сначала начнем с изучения практики цигун.
ПРАКТИКА:
Стойка ног.
Когда мы начинаем выполнять упражнения цигун, в котором мы стоим, требуется отслеживать положения стоп. Наши стопы должны стоять параллельно друг другу. Ни носки внутрь, ни варианты, когда носы стоп смотрят в разные стороны. Это допустимо лишь в случаях патологии. В остальных случаях ноги стоят прямо параллельно друг другу.
Открытие меридиан (отщелкивание пальцев)
На пальцах рук и ног скапливаются сгустки энергии. Каждый день перед началом практики начинаем открывать затворы, открывать каналы для движения ци (энергии) по меридианам. Это упражнение можно делать и просто так в течение дня, для того чтобы очистить руки от загустевшей, липкой, грязной и темной энергии.
