Сила Привычек
Издание
2026 года
Скачать книгу «Сила Привычек» в удобном формате
FB2
EPUB
MOBI
PDF
Подготовка файла fb2
Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация
Книга раскрывает науку привычек через психологию и нейробиологию. Автор объясняет их механизм (сигнал-рутина-награда) и показывает, как осознанно менять поведение. Почему одни привычки даются легко, а другие — нет? Как малые шаги ведут к большим переменам? Для тех, кто хочет системных изменений без выгорания.
Книга «Сила Привычек» Endy Typical - продолжение популярной серии в жанре Бизнес-план. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
