Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Серии:
Психология. Мозговой штурм
Издание
2022 года
Скачать книгу «Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями» в удобном формате
FB2
EPUB
MOBI
PDF
Подготовка файла fb2
Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга «Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями» Кевин Финель - продолжение популярной серии в жанре Зарубежная психология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.
