Либрусек
Много книг

Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах

Скачать книгу «Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах» в удобном формате

FB2 EPUB MOBI PDF
Подготовка файла fb2 Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация

Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию:

– набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах;

– проработка типичных страхов в родах;

– практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.

Книга «Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах» Анастасия Иванова - продолжение популярной серии в жанре Акушерство и гинекология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.

Впечатления о книге:

13.07.2021 04:44
Прекрасная! Излучила по ней несколько техник дыхания и настроя, Очень помогло на родах ) при этом курсы не проходила Благодарю автора!
17.03.2021 01:19
Я прошла курс Анастасии. И прочла её книгу. Советую и то и другое абсолютно каждой беременной женщине! И вся жизнь станет легче…
14.03.2021 12:26
Книга замечательная. Очень помогала погрузиться в себя во время родов. Много техник применялось во время родов и мои первые роды прошли мягко) Спасибо огромное за информацию и помощь в такой важный момент для каждой женщины.
21.01.2021 02:45
Есть несколько интересных моментов, которые можно взять на вооружение. они простые, схожи с техниками дыхания в йоге. Но без рекламы собственных курсов автора не обошлось, это не понравилось
08.10.2020 02:32
Очень полезная книга, помогла мне с первых строк пересмотреть и изменить свое отношение к родам. Полностью исчез страх и волнение перед этим процессом. Я очень довольна тем, что она попалась мне именно в этот период и благодаря ей я теперь совершенно не боюсь рожать)
09.09.2020 10:01
Всю беременность практиковалась по этой книге. Плюсы есть. Релакс и расслабление во время беременности. Принятие родов. Но во время родов не помогли мне медитации. помогло свободное поведение (стоя приседать с прямой спиной) и вертикальные роды. дышать на потугах через котельную трубочку. всем лёгких родов)

Оставить впечатление о книге

Вход для пользователей

Меню
Популярные авторы
Читают сегодня
Впечатления о книгах
04.10.2026 11:42
Не понравилось. Дошла до середины, но на середине книги начала читать наискосок, потом через страницу потом через несколько страниц. Скукота…
04.10.2026 11:35
это очень прикольная, забавная история на манер сказки про потомков бабы Яги и Кощея. Мне очень понравилась, буду читать и другие истории из этог...
04.10.2026 11:30
Это пронзительная книга, написанная так, что оторваться невозможно. Такие произведения нужно включать в школьную программу, снимать по ним фильмы...
04.10.2026 11:20
Какие интересные судьбы описаны в книгах Натализы Кофф. Балдею когда читаю. Спасибо автору.
04.10.2026 11:11
В середине я даже хотела бросить чтение из за ее глупого решения. Но потом всё завертелось вокруг академии и я просто не смогла оторваться!
04.10.2026 11:05
Понравилась, с нетерпением перехожу к следующей книге серии