Либрусек
Много книг

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

Скачать книгу «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки» в удобном формате

FB2 EPUB MOBI PDF
Подготовка файла fb2 Загрузка начнётся через 8 сек.
Аннотация

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.

Эта книга предлагает:

– план, по которому развивается нездоровая привязанность;

– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;

– типы личностей, склонных впадать в созависимость;

– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;

– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки» Марина Гогуева - продолжение популярной серии в жанре О психологии популярно. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.

Впечатления о книге:

13.06.2025 11:37
Отличная книга, единственное что меня насторожило (может это говорит во мне внутреннее сопротивление) что выход один - разрыв отношений. Можно же взять ответственность за свое поведение и работать со своей созависимостью, а то какое решение примет партнер будет зависеть от него и от того устроит это вас или нет. Но книга интересна и стоит внимания.
14.02.2025 07:31
Добрый день!Ура! Это книга - моя первая прочитанная в этом году! И она о границах, о моих личных границах, которые я решила выстраивать, чтобы стать ближе к себе. Я применила практики и уже первые изменения в моей жизни не заставили себя ждать - на работе больше не врываются в мой кабинет во время уроков, а прописанные обиды на маму позволили взглянуть на заезжанную пластинку с другой стороны, понять, в чем я себя предавала и осознать, что так со мной больше нельзя. Благодарю, Марина, за намеченные шаги для сближения с самым важным человеком в моей жизни ;) и, теперь я выбираю действия, исходя из новой идентичности - счастливой, роскошной женщины, и мне это нравится! Удачу поймала! Будьте здоровы и до связи, Ваша Света
21.01.2025 10:48
Очень прямо и честно о важном, о том, как хочется найти опору в другом человеке и как это невозможно, если нет внутренней опоры. О том, как больно разбиваются розовые очки стёклами внутрь! Но в конце тоннеля надежда
25.12.2024 11:31
одна из многих. много много литературы написано на тему со зависимости, в книге приведены довольно хорошие алгоритмы по постепенному и славному выходу из со зависимости, для того, чтобы женщины перестали выходить из позиции жертвы.
27.11.2024 08:06
В нужный момент попалась эта прекрасная книга! Спасибо большое автору, буду применять советы из книги! Созависимым рекомендую!
10.11.2024 10:26
Помогает в трудной жизненной ситуации, буду читать ещё раз для закрепления. Заменяет поход к психологу, очень много полезных советов. Главное действовать!!!

Оставить впечатление о книге

Вход для пользователей

Меню
Популярные авторы
Читают сегодня
Впечатления о книгах
19.06.2026 11:54
Интересный сюжет, неожиданная развязка. Повествование захватывающее.Нкмного английской географии. Прочитала с удовольствием.
19.06.2026 11:49
С первых слов почувствовала притяжение, и поняла, что эту книгу точно нужно прочитать. И не пожалела ни капли. Авторы мои самые любимые, их очере...
19.06.2026 11:38
Деймон Пет?)) Ну потрясающе же! Тонкий английский юмор, великолепный слог, очень живая картинка. Как «Достать ножи», но вместо ножей что? слуховы...
19.06.2026 11:14
Прочитала «На грани: контракт на любовь» за пару вечеров — оторваться было нереально! История про фиктивную невесту и миллиардера могла бы быть б...
19.06.2026 10:53
Чудесная повесть! Целая жизнь. Столько событий, какой же все таки Паустовский удивительный Человек! Обязательно к прочтерию всем!
19.06.2026 10:41
Начала читать детективную историю, а влюбилась в слог автора! Сразу окунаешься в атмосферу событий и не можешь оторваться. Очень жду новых глав!