Разум, воля и страсть. Принципы счастливой жизни мужчины за 40. Научный подход к ненаучному феномену

Эта книга — практическая «наука о счастье» для мужчин в возрасте осознанности.

В отличие от популярной психологии с её простыми рецептами («найди смысл», «найди увлечение»), автор не дает пустых и однобоких советов, а выстраивает многоуровневую систему на стыке философии, психофизиологии и реального жизненного опыта — своего и множества собеседников.

Результат: 5 базовых принципов восприятия жизни и 11 правил управления жизненным движением.

Вы найдёте ответы на вопросы:

1.От чего зависит — испытываем мы счастье или нет?

2.Почему попытки идеализировать себя или мир уводят от счастья?

3.Как выйти из состояния глубокой подавленности, если оказался в нем?

4.Как избавляться от жизненного балласта, который давит и сковывает движение?

5.Как на регулярной основе управлять биохимией мозга и своей энергетикой?

6.Почему не нужно бороться с вредными привычками?

7.Как опора одновременно на прошлое и будущее помогает обрести целостность?

Книга «Разум, воля и страсть. Принципы счастливой жизни мужчины за 40. Научный подход к ненаучному феномену» Георгий Васильевич Наумов - продолжение популярной серии в жанре Возрастная психология. Читайте онлайн бесплатно или скачивайте полную версию в удобном формате.